Salud mental
¿A qué nos referimos?
La OMS define la salud como «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades». Esto significa que el concepto de ‘salud mental’ está relacionado con la promoción del bienestar físico y psíquico, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y recuperación de las personas con problemas de salud mental.
La salud mental es, por tanto, algo que tenemos que cuidar. Prestarle atención será el primer paso para detectar, llegado el caso, un posible problema de estas características y afrontarlo.
La salud mental es una cuestión que nos afecta a todas las personas de manera transversal más allá de la edad, el origen, etc. No solo es importante que la cuiden las personas que tienen algún tipo de trastorno mental, sino que tenemos que tenerla en cuenta todas y todos.
Precisamente, la OMS advierte de que 1 de cada 4 personas sufrirá algún trastorno mental a lo largo de su vida.
Una de cada cuatro personas sufre algún problema de salud mental a lo largo de su vida.